Medailletoernooi

10175035_644005018968164_1341291419482915212_n

Eremetaal in Duitsland

Afgelopen weekend (12 april) zijn er veel successen geboekt in Duitsland door karateka’s van de sportschool.
De groep karateka deed mee aan de WW Cup te Puderbach en behaalde naast 5 maal goud en 5 maal brons ook de tweede plaats voor de sportschool met de meeste prijzen.
10 plaatsen!
Noel Duineveld kwam uit in de poule senioren -84 kg en werd daar heel verdienstelijk 1e.
Ook in de open klasse versloeg Noel met een gesprongen draaitrap zijn Portugese tegenstander in de finale en haalde daarmee zijn tweede gouden plak binnen.
Nog meer 1e plaatsen waren er voor:
Desi Wieman -59 kg/-53 kg 16/17 jaar
Desi Wieman + 59kg 16/17 jaar
Dames teams : Lynn Snel, Desi Wieman en Naomi van den Nieuwendijk

3e plaatsen voor:
Lynn snel +54 kg 14/15 jaar
Naomi van den Nieuwendijk -53kg/-59kg 16/17 jaar
Tim Arbeid -76kg 16/17 jaar
Tim Arbeid -68kg 16/17 jaar
Mika Grootjen -57kg 14/15 jaar
132423_646256272076372_6182683894791714774_o906481_646256168743049_9022114745696866161_o

Bootcamp

18 april, Bootcamp bij de sportschool. 2 uur lang buiten trainen, weer of geen weer. Banden flippen, boomstam gooien, 250 meter touw binnenhalen en nog veel meer. Durf jij het aan?
10264520_646395082062491_2273435944502259502_n

Kata uur op dinsdag

Het nieuwe kata uur op dinsdag olv Debra is een succes.
De steeds groter wordende groep traint hard, serieus en met een glimlach.
10157374_646590212042978_8159174108814573426_n

Vakantierooster

Goede vrijdag, 2e paasdag en meivakantie
Op goede vrijdag is de sportschool open.
Maandag 2e Paasdag is de sportschool gesloten.
26 april, Koningsdag is de sportschool gesloten.
In de meivakantie is er voor de jeugd een aangepast rooster.
Op maandag 28 april is de jeugd les van 17:00 tot 18:00 uur een uur later. Beide lessen beginnen om 18:00 uur.
Op dinsdag 29 april zijn er geen aanpassingen.
Op woensdag 30 april zijn de drie jeugdlessen samengevoegd. de lessen van 15:00 en 16:00 beginnen om 17:00 uur.
Donderdag gaat de selectietraining voor jeugd en senioren niet door.
Op vrijdag 2 mei is de jeugd les van 17:00 tot 18:00 uur een uur later. Beide lessen beginnen om 18:00 uur.
Op zaterdag 3 mei is de jeugd les van 12:00 tot 13:00 uur een uur eerder. Beide lessen beginnen om 11:00 uur.

NK Iaido 2014

Bij de Nederlandse Kampioenschappen Iaido in Voorschoten heeft Jolanda de 3e prijs in de yondan (4e dan) categorie behaald.
Alfred is geslaagd voor de 1e kyu iaido, het 1e officiële door de NKR afgenomen examen. Foto’s.
DSCN0552 1

Kobujutsu Marathon

Kobujutsu Marathon in de Sprong
Op zondag 6 april was de Ryukyu Kobjutsu Marathon 2014. De doorlopende Bo kumite, Sai kumite, Tonfa kumite en kama kumite zijn allemaal achter elkaar behandeld. De stof kon weer even goed bijgeschaafd worden in deze 3 uren durende marathon. De schade viel mee. Een paar splinters, pleisters en schaafwonden.
KOBUJUTSU marathon RKHSK Holland 6 april 2014 Zaandam de Sprong 1

 

Marathon Kumite

100 partijen van 2 minuten!

Ondanks het vroege tijdstip was de dojo toch mooi gevuld. De echte liefhebbers zeg maar! Na een goede warming up konden de partijen beginnen. Sommigen waren nog wat onwennig met de pieper van de klok voor de laatste tien seconden, wat hier en daar tot hilarische momenten leidde. Je moet altijd goed blijven opletten met deze tak van sport.

Alle deelnemers kwamen snel in een lekker ritme en het rouleren ging steeds vlotter. Het was mooi om te zien hoe de verschillende stijlen met elkaar in duel gingen. Het resulteerde in stevige partijen waar iedereen zijn eigen grens op kom zoeken en verschillende technieken kon toepassen.

Foto’s

vdn_marathon_02_kumite

Examentrainingen

Trainingen voor de dan-examens op zaterdag:
29 maart 08:30 – 10:00
12 april 11:00 – 13:00
17 mei 11:00 – 13:00

Donderdag 3 april proefexamen 19:00 – 21:00 1e kyu, 21:00 tot 22:00 1e dan en hoger.

25 mei: examens KBN

Medaille toernooi

De foto’s van het medaille toernooi van zaterdag  staan hier.
De uitslag staat hier.
vdn_medailletour_08_